เชื่อว่านักวาด นักกราฟฟิคดีไซน์ หรือรีทัชเชอร์ 99% มักจะมีอารมณ์หรือสมาธิในการทำงานช่วงกลางคืนมากกว่าช่วงกลางวัน ซึ่งผมเองก็เป็นหนึ่งในนั้นเหมือนกัน เวลาทำงานตอนกลางคืนแล้วงานจะเดินหน้าได้รวดเร็วกว่าตอนกลางวัน ไอเดียทั้งหลายยจะพรั่งพลูไหลเข้ามาในสมอง ยิ่งดึกงานยิ่งเดิน ยิ่งมีไฟ มีพลัง
จากการที่ผมได้ลองวิเคราะห์ดูแล้วนั้นเนื่องจากช่วงเวลากลางคืนเป้นช่วงเวลาที่สงบบรรยากาศรอบข้างไม่วุ่นวายคนปกติต่างหลับนอนพอทุกอย่างสงบเราจึงมีสมาธิและมีโฟกัสกับงานที่ทำอยู่ได้ บางคนอาจจะบอกว่าถึงกลางวันเราก้ไมไ่ด้สนใจคนอื่นอยู่แล้วแต่บรรยากาศภายนอกมันส่งพลังมาถึงเราได้ครับสมองและร่างกายเราจะรับรุ้ได้คุณจะเสียสมาธิโดยไม่รู้ตัว นักวาดส่วนใหญ่จึงมักโปรดปรานในการทำงานตอนกลางคืนมากกว่า
แต่แน่นอนครับการทำงานตอนกลางคืนก็มีผลเสียเหมือนกันนั่นคือนาฬิกาชีวิตเราจะเพี้ยนครับ และแน่นอนจะต้องมีวันที่ร่างกายรับไม่ไหว แล้วจะมีช่วงที่เราง่วงนอนทั้งวันหมดพลังทำให้งานเดินช้ามากๆ แถมไม่ดีต่อสุขภาพด้วยครับ
วิธีแก้ไขสามารถทำได้ครับแค่เราฝึกให้ตัวเราสามารถทำงานแบบมีโฟกัสตอนกลางวันได้ก็โอเคแล้ว ผมเห็นเพื่อนผมเทพๆหลายคนสามารถทำได้แถมงานเทพด้วยสิ วิธีการแก้ไขนั้นคือการนั่งสมาธิครับ แต่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ เพราะคนที่ืมีสมาธิจะสามารถทำงานได้ในทุกสถานการครับ
สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญนอกจากจะพัฒนาฝีมือแล้วต้องรักษาสุขภาพด้วยนะครับ "ไม่มีความสำเร็จใดทดแทนความล้มเหลวด้านสุขภาพได้" หวังว่าคงจะได้ประโยชน์กันนะครับ
ไม่มีความคิดเห็น :
แสดงความคิดเห็น